LA PUISSANCE DU RÉGIME 100 % VÉGÉTAL
Tout d’abord, de quoi s’agit-il ? En fait il s’agit du régime le plus SIMPLE au monde : → On mange des aliments végétaux aussi proches de...
COMBIEN PESEZ-VOUS ?
Non, ne courez pas chercher la balance… Je réponds tout de suite à cette question : nous sommes devenus plus LÉGERS. Évidemment, ce n’est...
GAVAGE ANIMAL ET PÂTÉ DE FOIE GRAS /AUTO GAVAGE HUMAIN ET NASH
Méthode d’engraissage qui remonte à l’Antiquité, le GAVAGE DES OIES (mais plus souvent des canards) tend maintenant à être interdit dans...
Il FAIT CHAUD ! QUOI MANGER ?
La chaleur estivale, dans nos pays nordiques, est trop facilement un chaînon que l’on ne peut pas ignorer dans le cercle maléfique de la...
URGENCE SANTÉ : LE MAL DU SUCRE
L’article publié le 10 juillet 2019 dans le British Medical Journal sur l’augmentation de la consommation de boissons sucrées...
FAIRE LE PLEIN LE MATIN C’EST ALLER LOIN
Je ne conduis pas -- par choix personnel -- mais j’ai le privilège d’avoir un mari qui me conduit fidèlement partout où je dois aller, ce...
UN LIVRE POUR VOUS DONNER L’EAU À LA BOUCHE UNE RECETTE POUR VOUS DONNER DU CŒUR AU VENTRE
LE LIVRE Les fruits frais font partie de notre régime quotidien, et en été, nous nous régalons des framboises, bleuets, cassis, et pommes...
À LA DÉCOUVERTE DU PAIN DE SEIGLE INTÉGRAL AU LEVAIN BIO
L’interdiction absolue, dans les années 1970, des « 3 P » a produit des milliers d’hommes et de femmes gros : PAS de Pain, Pas de Pâtes,...
1000 heures DEHORS
Qu’en pensez-vous ? Une maman de trois enfants et son mari ont décidé de suivre la recommandation d’une éducatrice du début du 20e...
MAIGRIR C’EST BIEN…MAIS NE PAS GROSSIR C’EST MIEUX !
Les diètes pour maigrir abondent. Dans les années 1990, le Dr É. Colmant en avait déjà répertorié 11 000 ! Toutes peuvent être classées...
LA DIÈTE CÉTOGÈNE : MAIGRIR… MAIS À QUEL PRIX ?
HISTORIQUE En 1911, deux médecins français, puis en 1920, deux Américains -- un ostéopathe (Dr Hugh W. Conklin) et un cultiste, gourou de...
SI LES HIRONDELLES NE FONT PLUS LE PRINTEMPS
Dans mon enfance, les oiseaux, de retour d’ailleurs, marquaient le renouveau. L’arrivée des hirondelles, particulièrement, nous faisait...
LE VINAIGRE ANTIMICROBIEN
Combien de femmes souffrent de candidose ou de mycose vaginale ou autre désordre infectieux du vagin ? Combien de femmes ont connu ce qui...
LE VINAIGRE : UN ALIMENT NATUREL ?
Qu’il soit de vin ou de cidre, ou encore synthétique, le vinaigre est un produit de fermentation. C’est Louis PASTEUR (1808-1873) qui a...
AUTISME, DYSLEXIE, DÉFICITS DE L’ATTENTION, ETC. ET THÉRAPIE PAR LA MUSIQUE
C’est par l’écoute que l’on entre en relation avec les autres. Entendre est l’expérience passive de l’oreille. ÉCOUTER est son expérience...
MON PETIT JARDIN INTÉRIEUR PRINTANIER
Mon jardin de fleurs intérieur est tout petit mais il n’a cessé de me réjouir cet hiver : pour la 40e année mes géraniums rouges,...
