LA PUISSANCE DU RÉGIME 100 % VÉGÉTAL
Tout d’abord, de quoi s’agit-il ? En fait il s’agit du régime le plus SIMPLE au monde : → On mange des aliments végétaux aussi proches de...
LA VITAMINE B1, LE CŒUR ET LE SYSTÈME NERVEUX
Pain blanc, pâtes blanches, farine blanche, sucre blanc, riz blanc, orge perlé figurent largement au menu quotidien d’une vaste...
Boire ses calories au lieu de les manger : QUEL EST LE PROBLÈME
Boire ses calories au lieu de les manger, les avaler au lieu de les mastiquer, est un phénomène propre à la toute première enfance : en 6...
LA BETTERAVE ROUGE, UN MIRACLE HAUT EN COULEUR
Mon père était avant-gardiste : il saupoudrait notre soupe de levure alimentaire, il nous achetait du pain complet et nous en faisait...
