LA VITAMINE B1, LE CŒUR ET LE SYSTÈME NERVEUX
Pain blanc, pâtes blanches, farine blanche, sucre blanc, riz blanc, orge perlé figurent largement au menu quotidien d’une vaste...
Les épices de feu et votre santé
Le goût piquant – pardon il n’existe pas. Il faut parler de sensation piquante, en fait de cette sensation nerveuse qui touche le nerf...
Le QUAND manger
Nous sautons le petit déjeuner, nous mangeons sur le pouce le midi, et nous faisons finalement le plein le soir. Or, le repas du soir...
LE TRAVAIL… C’EST LA SANTÉ ?
CE N’EST PAS CE QUE PENSE UNE FORTE MAJORITÉ DE LA POPULATION ACTIVE MONDIALE. En effet, un sondage Gallup 2014 rapporte que 80 % de la...
L’ISOLEMENT : UN SÉRIEUX FACTEUR DE RISQUE DE MALADIES
L’anxiété est aujourd’hui la maladie mentale numéro 1. Notre monde est à la recherche effrénée d’un bonheur individuel. Les applications...
LE MICROBIOME : UN NOUVEAU MONDE À CONQUÉRIR
Au début du 20e siècle, deux médecins ont orienté leur pratique médicale vers le traitement de la « putréfaction...
QUAND LES BÊTES SONT MALADES DES HOMMES
Tiens, en septembre 2018, au Québec, on reparle des PRIONS, ces protéines infectieuses et infectantes qui, depuis leur découverte par...
LE CANCER, UN FLÉAU EN PROGRESSION « ALARMANTE » DANS LE MONDE
C’EST LE GROS TITRE de la semaine (16 septembre 2018) lancé par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) qui relève de...
UNE ÉDUCATION BASÉE SUR LE LIEU ?
- Le mouvement locavore, vous connaissez ? Il permet la satisfaction de retracer la nourriture que l’on mange et favorise, grâce à la...
UNE CHARADE DU BONHEUR
Mon premier est une carte géante… Signée par Gabrielle Perron Mon deuxième est une chanson originale… ( Cliquer sur la pochette pour...
LE NOIR A LA COTE !
Baguettes et croissants noirs*, burger noir primé en 2017 à la Coup de France du burger, fromages noirs**, cosmétiques noirs***,...
Le choc des émotions et la santé
Les émotions négatives : la peur, la jalousie, la colère, la haine, l’orgueil, la tristesse, l’envie, la méfiance, les mauvais soupçons,...
COMMENT VAINCRE LE STRESS
Le stress est le terme que le Dr Hans Selye a utilisé pour révéler au grand public en 1956, le concept du Syndrome général d’adaptation....
LA TOXICOMANIE DU GRAS
Un scientifique japonais avertissait le monde en 1990 que le problème-clé du XXIe siècle serait celui de la dépendance, et réclamait la...
LA SANTÉ EST-ELLE DANS VOTRE ASSIETTE ?
En 2008, un organisme dermatologique canadien affirmait que « ce qui est bon pour le cœur l’est aussi pour la peau ». Qu’est-ce qui est...
LE SOLEIL MALÉFIQUE OU BÉNÉFIQUE ?
Le soleil maléfique 1 semble s’être levé dans les années 1950 qui connurent des modifications sociales vis-à-vis du soleil, modifications...
