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Prenez soins de votre microbiote
Pour être en bonne santé, il faut avoir un cœur en forme, respirer à pleins poumons, préserver des vaisseaux sanguins libres de plaques d’athérome, il faut un système nerveux bien équilibré, et en général des organes fonctionnels. Mais depuis quelques années, on parle de plus en plus d’un élément-clé pour notre santé, qui a souvent été mésestimé : le microbiote intestinal. Vous ne voyez pas bien ce que c’est ? Installez-vous confortablement, et découvrez avec notre invitée, Danièle Starenkyj, un secret de la santé totale.
La musique qui guérit
On dit que la musique adoucit les mœurs. Un dicton sans aucun doute tiré de l’observation millénaire des effets positifs de la musique sur le genre humain. On associe souvent la musique à la convivialité, à la fête, au plaisir et même à la foi vivante. Mais aujourd’hui la science réalise que la musique fait bien plus qu’adoucir les mœurs. Elle constitue un outil thérapeutique de choix, elle favorise la guérison. Avec Danièle Starenkyj.
Les miracles de la gentillesse
Vous en avez tous fait l’expérience : un simple sourire peut parfois illuminer une journée ! Rendre de petits services, prononcer ou recevoir une parole encourageante, s’entretenir, accomplir une bonne action (la fameuse B.A. des groupes de scouts), tout cela contribue à une vie meilleure. Mais on découvre à présent que la bonté reçue et partagée a encore d’autres vertus, des vertus insoupçonnées… Danièle Starenkyj vous en parle.
DANIÈLE STARENKYJ presenting a cooking class on preparing a healthy whole food plant-based breakfast at the Lennoxville and District Women's Center, Quebec, Canada, May 2012.
Bande-annonce du film "Grandir Heureux"
(sur l'épanouissement des enfants) de Jacynthe René
Bande annonce de mon film sur l'épanouissement des enfants (un projet filmé sur 5 années) avec les experts de l'enfance suivants: Luc Doyon, Danièle Starenkyj, Charles Caouette, André Stern.
Une démo de deux minutes. Danièle Starenkyj donne la conférence : La force des protéines vertes.