

LES FLEURS, UN ALIMENT TRADITIONNEL DU RÉGIME MÉDITERRANÉEN
Je n’oublierai jamais l’expression absolument abasourdie sur le visage d’un Terre-Neuvien me voyant cueillir des églantines, et, après...


LES LÉGUMINEUSES : UNE MERVEILLE POUR LE MICROBIOTE
Les légumineuses sont vieilles comme le monde comme en témoigne ce texte trois fois millénaire tiré du livre de la Genèse, dit le livre...


LES ÉPINARDS : UNE MERVEILLE ANTI-ÂGE DE LA NATURE
C’est en ces mots que des scientifiques décrivent l'épinard (Spinacia oleracea), une plante annuelle appartenant à la famille des...


LE DANGER D’UN TROP PEU DE SEL POUR LA VIE ET LA SANTÉ
Soulignons-le : les recommandations de diminuer le sel dans le but de diminuer l’hypertension ne font toujours pas l’unanimité chez les...


LE SEL, UN MINÉRAL INDISPENSABLE
Il était un temps où le sel était échangé couramment contre de l’or, gramme par gramme, sur les routes du sel qui sillonnaient le monde...


L’ÉMERVEILLEMENT, UNE MERVEILLE POUR LA SANTÉ MENTALE
Cette émotion – l’émerveillement -- est universelle, absolument unique, puissamment capable de transformer le mal de vivre en bonheur de...


LA COVID ET LES HOMMES CÉLIBATAIRES : UNE ÉTUDE SURPRENANTE
→ Le 11 mars 2020, l’Organisation mondiale de la santé qualifiait l’épidémie de Covid-19 de PANDÉMIE. → Le 16 février 2023, suite à de...


LES CHAMPIGNONS : CES NOUVEAUX MÉDICAMENTS FASCINANTS
Après avoir été pendant des millénaires, un symbole de bonheur et d’avenir, de bonne santé et de longévité, aujourd’hui, les champignons...


LES CHAMPIGNONS : FABULEUX ALIMENTS MILLÉNAIRES
Ma belle-mère ukrainienne connaissait les champignons et leur attribuait de grandes vertus, dont celle d’avoir permis à son père,...


UN REMÈDE UNIQUE, DON D’UNE FORÊT ANCIENNE
Les vieilles forêts avec leurs arbres anciens sont des écosystèmes essentiels pour la vie. Que ce soit dans les profondeurs des systèmes...


L’ETHNOMÉDICINE, UNE SAGESSE AU SECOURS DE DE LA CHIMIE SYNTHÉTIQUE
Encore bercé par le miracle de la pénicilline dans les années 1940, notre monde a beaucoup de réticence à accepter que les bactéries...


LES HOMMES MALADES DES BÊTES MALADES DES HOMMES : VRAI OU FAUX ?
Vrai. Aujourd’hui, on reconnaît officiellement que la santé des personnes est étroitement liée à la santé des animaux et à notre...


BLANCS, ROUGES OU JAUNES, VIVE LES OIGNONS !
Je me rappelle encore ma surprise alors que mon père me racontait qu’au retour de l’école son goûter, tous les jours, consistait en un...


DES REMÈDES VÉTÉRINAIRES MIRACULEUX POUR LES HUMAINS
Je vis à la campagne entourée de voisins fermiers d’une très grande gentillesse envers moi. Un jour, me voyant grimacer alors que je...


UN ANCIEN REMÈDE CONFIRMÉ POUR LE DIABÈTE : LA TISANE D’EUCALYPTUS
À la recherche d’information sur l’usage ancien de l’eucalyptus, je tombe sur un article paru en 1902 dans le Glasgow Medical Journal :...


« UNE MALADIE UNIQUE ET FASCINANTE » : LA CARENCE EN VITAMINE B 12
Au début du 20e siècle, l’anémie pernicieuse causait plus de 10 000 morts par an aux États-Unis. En 1934, deux médecins (Minot et Murphy)...