LA VITAMINE N : SES EFFETS FAVORABLES SUR LE COMPORTEMENT
L’histoire des vitamines souligne que ce sont les effets dévastateurs liés à leur carence qui ont mené à leur découverte. LA VITAMINE B1 Des poules nourries de riz blanc dépérissent et ont les mêmes symptômes que les prisonniers et les malnutris en Asie. On reconnaît que les poules et les humains qui consomment du riz brun ne manifestent aucun symptôme. En 1887, un médecin néerlandais, Christiaan Eijkman, est convaincu qu’il y a dans le riz complet une substance indispensable
ILS SONT JEUNES, CURIEUX ET SOBRES. POURQUOI ?
Cette génération curieuse et sobre est-elle le message dont les baby-boomers ont besoin pour perdre la FOMA – la peur de manquer d’alcool ?
DU PREMIER CRI AU DERNIER SOUFFLE, RESPIRER C’EST VIVRE
La respiration qui est essentielle à la vie est une respiration lente et profonde.
LES THÉRAPIES EFFICACES DU STRESS TOXIQUE
Écouter ses sentiments, les dire, les écrire, les dessiner, les peindre ...
