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Enfin mince,Danièle Starenkyj, Publications Orion

AU-DELÀ DES CALORIES, LA SOLUTION MINCEUR

Ex-obèse, le Dr Colmant présente dans ce livre non pas un régime mais un programme de vie simple qui garantit la perte sans douleur des kilos.

Elle a secoué la France en 2004 lors de son passage très remarqué à la télévision sur la chaîne France 2, au cours de l’émission « Envoyé spécial » de Catherine Berthillier, LE SUCRE.

En s’appuyant sur plus de 4500 cas de patients se vantant tous, comme elle, d’être  des ex-obèses, elle affirme : « Mes patients ne comptent pas les calories ; ils mangent à satiété et ne ressentent jamais la faim car nous privilégions les aliments auxquels tous ceux qui font des régimes rêvent : pain, pâtes, pommes de terre,  crêpes, gaufres, riz, gâteaux anti hypoglycémie et bons en plus ! »

Ce livre se lit comme une consultation enjouée et dynamique entre le Dr Colmant et vous, le lecteur. Vous y trouverez des réponses pertinentes à vos mille questions, des recettes, et des menus pour suivre avec succès  le « mode d’emploi (millénaire) pour Vivre… et Maigrir ».

Dr Élisabeth Colmant, Danièle Starenkyj, 384 pages. 24,95$ CA

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